Thông thường, khi người nghiện thử dừng lại, những lý do chính được đưa ra là sức khỏe, tôn giáo và sự kỳ thị của đối tác. Một phần của quá trình tẩy não của loại ma túy khủng khiếp này là chế độ nô lệ tuyệt đối của nó, con người đã nỗ lực đấu tranh để xóa bỏ chế độ nô lệ ở nhiều nơi trên thế giới - nhưng người nghiện lại dành cả cuộc đời để tự áp đặt chế độ nô lệ lên mình. Họ không biết gì về thực tế rằng khi họ được phép sử dụng phim khiêu dâm, họ ước gì họ là một người bình thường. Thời điểm duy nhất mà phim khiêu dâm trở nên quý giá là khi chúng ta 'cố gắng' cắt giảm hoặc tiết chế, hoặc khi chúng ta buộc phải tiết chế.
Không thể lặp đi lặp lại đủ thường xuyên rằng việc tẩy não khiến bạn khó ngừng xem phim khiêu dâm, chúng ta càng chứng minh nó có hại nhường nào trước khi bắt đầu thì chúng ta càng dễ đạt được mục tiêu của mình. Những người nghiện lâu năm, những người không tin rằng phim khiêu dâm có bất kỳ ảnh hưởng tiêu cực nào đến sức khỏe của họ (rối loạn cương dương do phim khiêu dâm gây ra, chứng cận thị, v.v.) và không gặp căng thẳng về tinh thần thường trẻ hơn hoặc độc thân với một bạn tình không thường xuyên. Do đó, phản ứng nội bộ bị mất do bản chất của tuổi trẻ hoặc không thường xuyên được quan sát và lợi dụng phụ nữ.
Một lập luận tốt hơn cho người nghiện trẻ tuổi là thời gian dành ra, thay vì nói rằng "Tôi không thể tin rằng bạn không lo lắng về thời gian bạn đang sử dụng." Nói chung mắt họ sáng
lên, cảm thấy thiệt thòi nếu bị tấn công vì lý do sức khỏe hoặc sự kỳ thị của xã hội, nhưng đúng lúc…
"Ồ, tôi có thời gian mà. Nó chỉ mất x giờ mỗi tuần và tôi nghĩ nó đáng giá, đó là niềm vui duy nhất của tôi."
"Tôi vẫn không thể tin rằng bạn không lo lắng. Hãy giả sử mức trung bình hàng ngày dành cho nó là nửa giờ bao gồm việc cơ thể bị vắt kiệt sức do rối loạn dopamine, bạn đang dành khoảng thời gian 24 tiếng trong mỗi hai tuần cho nó đấy. Tôi chắc chắn rằng bạn đồng ý rằng nửa giờ mỗi ngày là một ước tính rất thận trọng. Bạn đã nghĩ đến việc mình sẽ dành bao nhiêu thời gian cho nó trong đời chưa? Bạn đang làm gì trong thời gian đó? Phát triển các mối quan hệ thực sự? Không, ngôi sao khiêu dâm yêu thích của bạn không cảm thông với bạn, chỉ vì bạn đã dành quá nhiều thời gian cho video của họ - bạn đang lãng phí thời gian! Không chỉ vậy, bạn đang thực sự sử dụng thời gian đó để hủy hoại sức khỏe thể chất, hủy hoại thần kinh và sự tự tin của bạn để phải chịu kiếp nô lệ , đau đớn, u uất và đau khổ. Chắc chắn điều đó làm bạn lo lắng, phải không? "
Rõ ràng là vào thời điểm này - đặc biệt là với những người nghiện trẻ tuổi - rằng họ chưa bao giờ coi đó là chứng nghiện cả đời. Đôi khi, họ tính ra thời gian họ lãng phí trong một tuần và điều đó đủ đáng báo động. Đôi khi, và chỉ khi họ nghĩ đến việc dừng lại, họ sẽ ước tính những gì họ dành ra trong một năm là khủng khiếp - nhưng trong suốt cuộc đời thì không thể tưởng tượng được. Tuy nhiên, bởi vì chúng ta đang tranh luận, người nghiện lâu năm sẽ bốc đồng nói, "Tôi có thể có đủ thời gian dành cho nó, chỉ có từng đó thời gian như vậy một tuần”.
Bạn có từ chối một lời mời làm việc trả lương hàng năm hiện tại của bạn và cũng cho bạn một tháng nghỉ hàng năm không? Bất kỳ người nào cũng sẽ đồng ý ngay và sẽ lo đi lên kế hoạch về điểm đến thú vị cho chuyến du lịch sắp tới. Tìm ra cách để dành cả tháng không làm việc sẽ là vấn đề lớn nhất cần giải quyết. Trong mọi cuộc thảo luận với một người nghiện lâu năm (và xin lưu ý rằng đó không phải là người như bạn có kế hoạch dừng lại) không ai đã từng chấp nhận lời đề nghị của tôi. Tại sao họ lại không chấp nhận?
Thường thì vào thời điểm này, một người nghiện lâu năm sẽ nói: "Nhìn này, tôi không thực sự lo lắng về khía cạnh tiền bạc." Nếu bạn đang suy nghĩ về những điều đó, hãy tự hỏi bản thân tại sao bạn không lo lắng. Tại sao trong những khía cạnh khác của cuộc sống, bạn sẽ đi đến những suy tính khó khăn để tiết kiệm một vài đồng ở chỗ này chỗ kia, nhưng lại không màng gì đến hạnh phúc và những cái giá mà bạn phải trả cho thú vui khiêu dâm?
Mọi quyết định khác mà bạn đưa ra trong cuộc sống sẽ là kết quả của một quá trình phân tích cân nhắc những ưu và nhược điểm để đi đến một quyết định hợp lý. Đó có thể là một quyết định sai lầm, nhưng nó sẽ là kết quả của sự suy diễn hợp lý. Bất cứ khi nào người nghiện cân nhắc về ưu và nhược điểm của việc sử dụng nội dung khiêu dâm trên internet, câu trả lời sẽ gấp hàng chục lần, "NGỪNG SỬ DỤNG! MÀY LÀ THẰNG NGU!" Do đó, tất cả người nghiện đang sử dụng không phải vì họ muốn hoặc quyết định, mà vì họ không thể dừng lại. Họ phải sử dụng phim khiêu dâm, và do đó, tự tẩy não, mặc kệ vấn đề họ đang phải đối mặt.
Những người nghiện lâu năm nên nhớ rằng tình hình sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn theo cấp số nhân, với nhiều nghiên cứu được đưa ra và nhiều người nói về tác hại của khiêu dâm trên internet. Hôm nay, những người không trong ngành y tế thảo luận về tác dụng, ngày mai nó sẽ có trong danh sách các xét nghiệm chẩn đoán của bác sĩ. Đã qua rồi cái thời mà người nghiện có thể che giấu 'thời gian chết' đằng sau căng thẳng công việc trong đời sống tình dục của họ, vợ/người yêu của bạn sẽ hỏi tại sao bạn lại sử dụng máy tính xách tay vào
ban đêm. Người nghiện tội nghiệp - vốn đã cảm thấy khốn khổ - bây giờ muốn mặt đất mở ra và nuốt chửng họ.
Điều kỳ lạ là nhiều người sẽ chi trả nhiều tiền cho các thành viên phòng tập thể dục và huấn luyện viên cá nhân để xây dựng cơ bắp và trông như tạc, nhiều người trong tưởng tượng (và thực tế) tuyệt vọng chuyển sang các phương pháp điều trị như tăng cường testosterone với những tác dụng phụ đáng ngờ và nguy hiểm. Tuy nhiên, có nhiều người trong nhóm này sẽ được hưởng lợi từ việc ngừng phá hủy hệ thống thư giãn tự nhiên của não bộ của họ một cách có hệ thống.
Điều này là do họ vẫn đang suy nghĩ với đầu óc của người nghiện. Hãy thức tỉnh đi. Khiêu dâm trên Internet là một phản ứng dây chuyền và là một sợi xích trói chặt bạn, và nếu bạn không phá vỡ dây chuyền đó, bạn sẽ vẫn là người nghiện trong suốt phần đời còn lại của mình. Thử ước tính lượng thời gian bạn nghĩ mình sẽ dành cho phim khiêu dâm trong thời gian còn lại của cuộc đời mình, rõ ràng là số lượng này sẽ khác nhau ở mỗi người, nhưng hãy giả sử đó là một năm rưỡi giờ làm việc. Hãy tưởng tượng nếu có một tấm séc từ xổ số cho một năm rưỡi tiền lương của bạn nằm trên bàn của bạn vào ngày mai? Bạn sẽ được nhảy với niềm vui thích, vì vậy hãy bắt đầu nhảy đi! Bạn sắp bắt đầu nhận được những lợi ích đó!
Nếu bạn nghĩ rằng đây là một góc nhìn khó hiểu thì bạn vẫn đang tự đùa chính mình. Hãy tính xem bạn sẽ tiết kiệm được bao nhiêu thời gian nếu bạn chưa bao giờ xem sex qua lần đầu tiên ngay khi bắt đầu.
Ngay sau đó, bạn sẽ đưa ra quyết định xem sex quay tay lần cuối (chưa, hãy nhớ lại hướng dẫn!), trở lại làm người bằng cách không rơi vào bẫy lần nữa. Tất cả những gì bạn phải làm để trở lại làm người là không sử dụng phim khiêu dâm và tránh cái gọi là 'chỉ một lần này nữa thôi' hay 'chỉ nhìn một cái thôi'. Hãy nhớ rằng nếu bạn làm như vậy, bạn sẽ phải trả bất cứ giá nào mà bạn ước tính mức lương của mình sẽ đạt được.
Nếu bạn đang cố vấn cho một người nào đó về chứng nghiện phim khiêu dâm của họ, hãy nói với họ rằng họ biết, có ai đó đã từ chối lời đề nghị làm việc với mức lương bằng với lương hàng năm hiện tại của họ và cũng cho họ một tháng nghỉ việc có lương. Khi được hỏi tên ngốc đó là ai, hãy nói với họ, "Chính mày!" Điều đó thật thô lỗ, nhưng đôi khi bạn cần nói
rõ vấn đề theo một cách kém lịch sự như vậy.